喉を開いて高い声を出す

喉を開くとは?その練習法について

プロの歌手や舞台俳優など、「声」がひとつのテーマになっている人がいます。

 

そうした職業を目指す人にとって、高い声を出すということはいわば必須の技術であるといえるでしょう。

 

また、ヴォーカルや俳優を目指していなくても、高い声を出すことによって、たとえばカラオケなどで歌える曲が増える等多くのメリットがあります。そのため、高い声を出す方法や技術はインターネットや書籍などで数多く紹介されています。

 

そんな高い声を出すための技術のひとつとして、「喉を開く」というものがあります。

 

高い声を出すことができない人の多くは、腹から声を出しているのではなく、喉の奥にある声帯だけで声をコントロールし、出している人がほとんどです。

 

喉を開くことによって、空気を多く腹まで取り込むことができるようになり、高い声も出しやすくなります。

 

喉を開くための練習法

口を大きく開くということから始めます。

 

もちろん口を大きく開けるだけで高い声を出せるようにはなりませんが、まずは口を大きく開き、そして大きく息を吸ってみましょう。

 

そうすると、喉の奥で少し冷たく感じる瞬間があると思います。

 

この時が喉が開いている状態です。そして、その喉を開いた状態で声を出してみると、普段よりやや高めの声が出ます。

 

喉を開くことによって腹と声帯がつながり、音域に広がりが出るためです。

 

この喉を開く方法は、あくまでも基本の方法ですが、これを繰り返し練習することで、日常的に、あるいは意識して喉を開くことができるようになります。


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